健康まつり950人 介護予防に関心高く
いんのしま健康まつりが19日、因島市民会館などで行なわれ、各種行事に950人が参加した。
大ホールでは、理学療法士の梶原大輔さんが講演。加齢に伴う身体の変化や試したい体操、今後増えることが予想される、在宅でのリハビリの実情など、事例をふまえて、「人生後半からの身体のつくり方・使い方」を語った。
関心が集ったのは、介護予防相談。転倒の危険などの相談を受けるとともに生活上の指導が行なわれた。
ケガ、脳卒中後遺症に対応して片手による野菜のむき方、切り分け方。膝痛、腰痛の場合は椅子に座って野菜を切り分けるなど、専用の器具を使用した説明があった。
骨密度測定、血圧測定、体力診断、血管年齢と脳年齢の測定などにも行列ができた。介護予防に効果抜群のシルバーリハビリ体操にも多数が参加した。
下半身の筋力測定
[ PR ] Windows10サポート終了！あなたのPCは大丈夫？
2025年10月14日でWindows10のサポートが終了しました。この日以降、セキュリティ更新が止まるため、お使いのPC（パソコン）が危険にさらされます。安全にPCを使い続けるための選択肢は2つです。
①新しいWindows11PCの買い替え
最新のセキュリティ機能と高い性能で、安心して使えます。データ移行もサポートします。
②現在のPCをWindows11にアップグレード
条件を満たせば可能ですが、互換性確認や大切なデータのバックアップが必須です。不安な場合はご相談ください。
PCの安全のために、ぜひ早めにご検討ください。
【無料相談受付中！】
PCサポート専門店「かわよしパソコンサービス」まで、お気軽にご連絡ください。
尾道市因島田熊町竹長区
☎0845-22-0028
①新しいWindows11PCの買い替え
最新のセキュリティ機能と高い性能で、安心して使えます。データ移行もサポートします。
②現在のPCをWindows11にアップグレード
条件を満たせば可能ですが、互換性確認や大切なデータのバックアップが必須です。不安な場合はご相談ください。
PCの安全のために、ぜひ早めにご検討ください。
【無料相談受付中！】
PCサポート専門店「かわよしパソコンサービス」まで、お気軽にご連絡ください。
尾道市因島田熊町竹長区
☎0845-22-0028
